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Bewegt sein
Di., 12. Okt.
|Online-Bewegungsklasse
Sie fühlen sich ängstlich überfordert und möchten nicht aus dem Bett aufstehen? Tu es trotzdem, du wirst dich dafür umso besser fühlen. Bewegen und bewegt werden. Rollen, Bewegen, Atmen, Schütteln, Dehnen und manchmal tanzen wir. Der Bewegung beitreten
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Zeit & Ort
12. Okt. 2021, 08:00 – 9:00
Online-Bewegungsklasse
Über die Veranstaltung
Sie fühlen sich ängstlich überfordert und möchten nicht aus dem Bett aufstehen? Rollen Sie Ihre Matte aus, bleiben Sie herzlich willkommen für diesen Kurs in Ihrem PJ's, schalten Sie Ihr Video ein oder aus und genießen Sie eine Stunde Bewegung, Atemarbeit, Kernkraft, Dehnung und vielleicht sogar einen kleinen Tanz zu Samiras Disco-Melodien.
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